Cuantas veces hemos confundido como similar estos conceptos. Ya desde su etimología, Exigencia implica un pedir caprichosamente, mientras que Excelencia significa salirse de lo oculto, elevándose. Tremenda diferencia a la hora de autoconcientizarse en que exigirme para lograr una meta no tiene relación con superarme, tiene relación con estresarme negativamente perdiendo calidad de vida creyendo elevar mi nivel de vida. La excelencia es una relación de respeto y comprensión conmigo mismo y con los demás, posibilita lograr la mejor meta posible, eleva mi nivel de vida sin dejar a un lado la calidad de vida que voy teniendo en la concreción de mi meta. Voy disfrutando del vivir, mientras manifiesto nuevas metas. La exigencia es mas similar a un total agote de energías y recursos buscando una perfección que tautológicamente jamás es encontrada, porque la Perfección es aquello que siempre puede mejorarse porque siempre su condición es de inacabado; esto conlleva a la frustración. La Excelencia es dar lo mejor de uno para lograr mejorarse, esto conlleva al disfrute y autoreconocimiento.