domingo, 28 de agosto de 2016

Qu茅 es dialogar con un 贸rgano??

Di谩logo con los 贸rganos, una t茅cnica terap茅utica gest谩ltica, nos posibilita entrar en un contacto 铆ntimo con una parte de nosotros mismos.
Cada 贸rgano propio, cada parte de nuestro bello cuerpo humano posee caracter铆sticas fisiol贸gicas espec铆ficas, pero tambi茅n vinculadas a un propio aspecto emocional y/o psicol贸gico.
Nuestro cuerpo nos habla; entender y aceptar ese mensaje es muy importante para nuestra propia exploraci贸n interior.
La enfermedad nos viene a mostrar un mensaje, que est谩 relacionado con como nos hemos peleado con esas caracter铆sticas propias que pertenecen a la parte de nuestro cuerpo que ha enfermado. Por ello ha enfermedado esa parte en particular, y no otra. Lo importante es darse cuenta, tomar propia conciencia de la forma en que rechazo esas caracteristicas.
Todos trabajamos para ser mejor, pero el desafio es aceptar las caracteristicas que tenemos, que nos fueron creadas perfectas para nosotros, para nuestra existencia.
La enfermedad nunca es "algo" a eliminar, luchar, suprimir, combatir, cortar para desechar.
La enfermedad es un mensaje, una sabia respuesta a integrar, suavizar, comprender, aceptar, reconocer para incorporar.
Nuestro cerebro es sabio. Nos crea en el cuerpo aquello en lo que "creemos" de muchas formas y que solo vamos a ver cuando sea obvio, es decir, manifestado en lo m谩s visible, nuestro cuerpo. 
Es lo que Bruce Lipton, en su libro "La biolog铆a de la creencia" describe con precisi贸n cient铆fica como nuestras c茅lulas se ven afectadas por  nuestros pensamientos gracias a los efectos  bioqu铆micos de nuestras funciones cerebrales.
No creemos en la enfermedad; "creemos" en que ciertas formas de vivir son potables, certeras, 煤tiles y de esa forma terminamos "creando" un patr贸n conductual muchas veces distorsionador en alguna parte de nuestra vida y de nuestra felicidad.
Nuestro cerebro traduce bioqu铆micamente nuestras creencias  en el cuerpo, el 煤nico lugar en donde tiene pleno control.
Eso que tiene sentido para nuestra conciencia del ser, es decir, nuestras creencias, ideas, emociones, patrones de conducta es lo que es creado en nuestro cuerpo.
Pero tambi茅n cuando algo que fue creado  ya no tiene sentido de existencia, ya no cumple funci贸n espec铆fica alguna; nuestro cerebro lo reemplaza por lo que si, ahora, tiene nuevo sentido.
Y si ese nuevo sentido es un Darse Cuenta de como ven铆a viviendo, y correlaciona en un Darse Cuenta de como puedo ir mejorando mi vida con nuevas conductas, nuevas creencias, la salud regresa para manifestarse.
La salud posee una definici贸n muy simple, es mi propio equilibrio biopsicosocial, que me produce completo bienestar.
Si me siento equilibrado en mi cuerpo, en mi biolog铆a,
y  me siento equilibrado en mis pensamientos y conductas, en mi psicolog铆a, 
Y me siento equilibrado en mis relaciones y con mi entorno, en mi parte social, 
Mi cerebro crea salud en el 煤nico lugar en donde posee pleno control. Mi cuerpo.
OG

A continuaci贸n, un video de Adriana Schnake, referente internacional en el tema.

OG

martes, 23 de agosto de 2016

Qu茅 es el Counseling ?

El  Counseling es una terapia psicol贸gica de ayuda. Generada en la primera mitad del siglo XX en USA dentro de los movimientos humanistas, y articulada finalmente por Carl Rogers, apunta a la prevenci贸n y atenci贸n de problemas de la vida cotidiana o conflictos relacionados con crisis vitales tales como sexualidad, adolescencia, relaciones de pareja, adicciones, desarrollo personal, etc
El counselor como profesional de la salud entiende que ciertas dificultades psicol贸gicas de las personas incluyendo los conflictos interpersonales que se atraviesan necesariamente durante la existencia forman parte del proceso normal de la vida y no constituyen una enfermedad.
Es en este sentido que el counseling se diferencia de la psicolog铆a Cl铆nica y de su modelo de relaci贸n entre un psic贸logo cl铆nico y su paciente inspirado en el modelo de la relaci贸n de un m茅dico con el enfermo que trata, y en el cual una persona acude en la b煤squeda de un proceso curativo que finaliza cuando el profesional le da el alta.
En su abordaje terap茅utico un counselor no persigue un prop贸sito curativo ni suele referirse a sus consultantes como pacientes. El counseling toma a la persona de manera integral tratando de aunar los distintos aspectos de la personalidad, potenciando el autodesarrollo ya que para el Enfoque Centrado en la Persona (ECP) los individuos tenemos una capacidad innata de autorregulaci贸n que Rogers llama tendencia actualizante. Esto puede definirse como una motivaci贸n innata presente en toda forma de vida dirigida a desarrollar sus potenciales hasta el mayor l铆mite posible; Es esta tendencia la que gu铆a a la persona y sobre ella trabajara el counselor.
En la psicolog铆a cl铆nica se ve a la persona que consulta como un enfermo "paciente" que debe ser tratado para mejorar su trastorno o enfermedad.
Esta diferencia esencial de paradigma es lo que diferencia la forma de trabajo de un consultor psicol贸gico de un psic贸logo cl铆nico.
Este abordaje es el que utilizo en mis encuentros de decodificaci贸n biol贸gica.

Oscar Gananopulo.

Que es la decodificaci贸n biol贸gica ??


Decodificar es tan simple, y tan complejo como encontrar el c贸digo "oculto" que subyace a ese s铆ntoma que tan molesto es. A veces es el s铆ntoma de una enfermedad, a veces una sensaci贸n repetida, otras un comportamiento molesto. Eso de "oculto" es puesto entre comillas, porque si nos detenemos a conectarnos con ese s铆ntoma ya nada tiene de oculto, es m谩s, nos damos cuenta de muchas detalles. Los conocemos. Comienza a tener un significado en nuestra conciencia. 
La disciplina de la decodificaci贸n biol贸gica lo que logra es conectar mas profundo a煤n, a ese estrato donde existe una emoci贸n asociada a esos detalles, pero que est谩 escondida. Eso que aparentemente no est谩, existe en una 谩rea en la cual todav铆a no hemos conectado. Al conectar con esa emoci贸n, todo tiene ahora un sentido, una comprensi贸n que si se logra, el flujo normal se restablece, y el s铆ntoma remite.
El decodificador posee las competencias necesarias para lograr este contacto. Un conocimiento cabal de su 谩rea junto a una empat铆a lograda con la persona, le permite sondear a trav茅s de un m茅todo hacia esos "oscuros" lugares con el solo fin de poner algo de luz. Esa luz que le permite a la persona entenderse. Y entender el mensaje que su cuerpo le est谩 brindando.